News Portal

  • बाझोपनाको शिकार हुनबाट बच्न पुरुषहरुले यी खानेकुरा खाँदा ध्यान दिनुपर्दछ

    इभक्तपुर संवाददाताभक्तपुर, १३ चैत
    ११७८ पटक
    भक्तपुर, १३ चैत

    तपाई लामो समय देखि बच्चा जन्माउने प्रयासमा हुनुहुन्छ तर सकिरहनु भएको छैन भने त्यसमा तपाइको खानपीनको पनि कारण हुनसक्छ ।

    तपाइको खानापीनले तपाइको सेक्स लाइफ तवाह गर्न सक्छ भने तपाइँ बाझोपनाको शिकार बन्न पनि सक्नु हुन्छ । यसर्थ खानपानमा पर्याप्त ध्यान पुर्याउनु पर्छन ।

    थाहाँ पाउनुस् यी ५ कुरा जो पुरुष सन्तान उत्पादनमा श्राप सावित हुनसक्छ :

    क्याफीन
    चिया कफीको अधिक सेवन तपाइको लागि श्राप सावित हुनसक्छ । यसको अधिक सेवनले तपाइको सेक्शुअल हेल्थ खराब मात्र होइन प्रजनन सेल्सको हेल्थ पनि खराव हुनसक्छ । यसर्थ, दिनमा २ कप भन्दा बढी चिया कफीको आदी नहुनु बेश हुन्छ ।
    जंक फूड
    जंक फूडले तपाइको स्पर्म काउंटको विकासमा विपरीत असर पर्न सक्छ । बाझोपनाबाट बच्न जंक फूडबाट बच्नु पर्दछ ।

    फ्याटी डेरी प्रोडक्ट
    फ्याटले भरपूर डेरी प्रोडक्टले स्पर्मको फुर्ती लाइ नोक्सान पुर्याउछ । दिनमा २ चोटी फ्याटी डेरी प्रोडक्ट सेवन गर्ने पुरुष यस्तो नोक्सानीको नजिक रहन्छन ।
    प्रोसेस्ड मीट
    मासुको सौखिन पुरुषले ख्याल गर्नुपर्छ की प्रोसेस्ड मीटले स्पर्मको क्वालिटीमा हमला गर्दछ । हैमबर्गर, हॉट डॉग र सलामीमा प्रयोग हुने होने वाला प्रोसेस्ड मीटले तपाइको स्पर्म काउंट लाइ २३ गुणा सम्म कम गरिदिनसक्छ ।
    शुगर ड्रिंक्स
    शुगर ड्रिंक्स जस्तो की सोडा, एनर्जी ड्रिंक्स र कार्बोहाइड्रेट ड्रिंक्सको शौकीन पुरुषको स्परम कम हुने गर्छ । एक रिसर्चले खुलासा गरेको छ कि एक दिनमा एक भन्दा बढी शुगर र कार्बोहाइड्रेट ड्रिंक्स पिउने पुरुषको स्पर्म क्वालिटी सिधै प्रभावित हुन्छ र स्परम कम बन्नुको कारण बन्छ ।

    प्रतिकृया दिनुहोस्

    यात्रुवाहक सवारीका लागि सोमबारदेखि रुट परमिट खुला

    भक्तपुर । सरकारले यात्रुवाहक सवारीका लागि सोमबारदेखि रुट परमिट खुला गरेको छ । घटस्थापनादेखि पूर्णिमाको...

    डिपी ढकालको प्रश्न-आफ्नै महानगर जलिरहँदा एक बाल्टिन पानी बोकेर निस्कन नसक्नेलाई नायक बनाएर के पाइन्छ?”

    DP dhkal

    भक्तपुर । नेकपा (माओवादी केन्द्र) का केन्द्रीय सदस्य डिपी ढकालले देशलाई रुपान्तरण गर्ने काम कुनै...

    जनप्रतिनिधि र कर्मचारीलाई निजी विद्यालयमा लगानी गर्न रोक्नुपर्छ : महानिर्देशक काप्री

    ललितपुर । शिक्षा तथा मानव श्रोत विकास केन्द्रका महानिर्देशक कृष्णप्रसाद काप्रीले सार्वजनिक शिक्षामा सुधार गर्न...

    जेन-जी आन्दोलनमा भक्तपुरका पत्रकारमाथि आक्रमण र दुर्ब्यवहारको निन्दा

    भक्तपुर । जेन–जी पुस्ताले गरेको आन्दोलनका क्रममा भक्तपुरमा प्रेस तथा अभिव्यक्ति स्वतन्त्रता कुण्ठित भएको प्रति...

    इजरायली बन्दीहरूको ‘बिदाई तस्वीर’मा विपिन जोशी पनि

    भक्तपुर । हमासको सशस्त्र शाखाले गाजामा राखिएका ४८ इजरायली बन्दीहरूको ‘बिदाई तस्वीर’मा नेपालका विपिन जोशीको...